Hogyan kezelheti a visszér otthon, Házi praktikák visszérproblémák ellen
Tartalom
Mivel a vénabillentyűk nem zárnak megfelelően, az erek meggyengülnek, ezért nem akadályozza semmi a vér visszafelé áramlását. Emiatt pedig megnő a vénákban a nyomás, az erek kitágulnak és merev falúvá válnak. Ez az állapot sok fájdalommal, de megpróbálkozhatunk az otthoni kezelésével.
A vadgesztenye az egyik legismertebb vénás keringésre ható gyógynövény ami fantasztikus hatással van a visszeres lábra. A benne található flavonoidok fokozzák az érfalak rugalmasságát, és csökkentik folyadékáteresztő képességüket.
A visszérproblémák az emberek közel 20 százalékának keserítik meg az életét. Ez a betegség akkor alakul ki, amikor a vénabillentyűk nem zárnak megfelelően, az erek meggyengülnek, nem akadályozza semmi a vér visszafelé áramlását. Ez az állapot sok fájdalommal és kellemetlenséggel jár, hogyan kezelheti a visszér otthon mielőtt műtétre adnánk a fejünket, megpróbálkozhatunk a visszér otthoni kezelésével is.
Házi praktikák visszérproblémák ellen
A visszér otthoni kezelése A visszér tüneteinek enyhítésére számos módszer áll rendelkezésünkre, nem feltétlenül szükséges azonnal komoly orvosi beavatkozásokat igénybe venni. Mozogjunk sokat!
A gyakori mozgás serkenti a vérkeringést, aminek következtében a lábakban összegyűlt vér is könnyebben továbbhaladhat. Fogyasszunk magas kálium tartalmú ételeket!
Visszérgyulladás áttekintés A visszérgyulladás latinul: phlebitis egy vagy több vénának a gyulladásos betegségét jelenti. Bizonyos esetekben kialakulhat visszérgyulladás trombózissal is.
A visszérproblémák esetében fontos, hogy olyan ételeket fogyasszunk, melyek káliumtartalma magas, hiszen ezek csökkentik a szervezet vízmegtartását. Ilyen étel a burgonya, a leveles zöldségek és a pisztácia. Kerüljük a sós ételeket!
Míg a káliumtartalmú ételek jót tesznek a vízmegtartási képességeknek, addig a sós ételek ennek ellenkezőjét váltják ki, vagyis hatásukra a szervezet vízmegtartási képessége növekszik. Használjunk gyulladáscsökkentő krémeket! A visszérgyulladás tüneteinek enyhítésére kifejlesztett gyógynövényes krémek kiválóan alkalmazhatóak a fáradt és feszülő lábakra, a visszér otthoni kezelésében remek segítséget nyújtanak.
Ne üljünk sokat! A sok ülés árt a visszeres panaszokkal küzdőknek, azonban ha a munkánk miatt vagyunk kénytelenek sokat ülni, akkor próbáljunk a lehető leggyakrabban felállni és kicsit átmozgatni magunkat.
Masszírozzuk a lábunkat! A masszázzsal fokozható a keringés, ezért javasolt naponta néhányszor gyengéden átmasszírozni a fájdalmas területet.
Emeljük meg a lábunkat pihenéskor! Pihenéskor a lábainkat emeljük a szívünkkel egy magasságba, hiszen így csökken a lábak vénáiban a nyomás, és a gravitáció miatt a vér könnyebben áramlik a szívbe. Viseljünk kompressziós harisnyát!
- Tabletták visszér a lábak vélemények
- Gyógynövényekkel a visszér ellen 16 jan.
Enyhébb esetekben a mérettáblázat alapján kiválasztott kompressziós harisnya viselése is segít, hiszen a lábakon keletkezett nyomás hozzájárul ahhoz, hogy a vénák könnyebben továbbítsák a vért a szív felé.
Viseljünk laza ruhákat!
8 megoldás Visszerek ellen
A szűkös ruhadarabok gátolják a vér szabad áramlását, ezért lehetőleg minél lazább ruhadarabokat viseljünk. Fogyasszunk flavonoidban gazdag zöldségeket! Jól látja a kedves olvasó, a visszér otthoni kezelésének hatásossága nagyban függ az elfogyasztott ételek milyenségétől. A flavonoidban gazdag élelmiszerek például a vérkeringés javításában vannak a segítségünkre, melynek eredményeképp csökken az artériákra gyakorolt vér nyomása. Fogyjunk le!
Visszérgyulladás otthoni kezelése
A túlsúly cipelése a lábaknak meglehetősen megerőltető munka, ami hozzájárul a visszérproblémák kialakulásához, ezért az egészségünk érdekében szabaduljunk meg a felesleges kilóktól. Hagyjuk abba a dohányzást!
- Fekélyes visszér kezelés
- Visszérbetegség tünetei és kezelése A vadgesztenye az egyik legismertebb vénás keringésre ható gyógynövény ami fantasztikus hatással van a visszeres lábra.
A dohányzás a visszerekre bizonyítottan rossz hatással van, ezért ajánlott leszokni a dohányzásról. Kerüljük a lábakat ért tartós meleget!
Visszér kezelése 2 hozzászólás Ha visszeres panaszai vannak, akkor ne csak az orvosra számítson, és az általa felírt gyógyszerekben bízzon. Saját maga is tegyen életmódja átalakításával azért, hogy minél később, és minél enyhébben jelentkezzenek illetve súlyosbodjanak a panaszai. A visszerességgel és a visszérgyulladással kiváltott panaszok mérsékléséért ugyanis egészségesebb életmóddal és különféle házi praktikákkal is sokat tehet.
A kádfürdő, a napozás és az autóban a lábra irányuló meleg egyaránt rossz hatással van a visszeres lábakra. Kérjük szakértők segítségét!
